Student - 9 december 2015

Burn-out op je 23ste

tekst:
Linda van der Nat

Laura van der Tuijn had een ideaalplaatje voor ogen: zo snel mogelijk haar diploma halen. Maar na twee jaar hard werken ging het mis. ‘Alle stoppen in mijn lijf sloegen door.’

Student met stress. Illustratie: Eva van Schijndel

Illustratie: Eva van Schijndel

Onlangs meldde Resource dat de Wageningse studentenpsychologen in 2014 ruim 30 procent meer hulpvragen kregen dan in 2013. Vooral het groeiend aantal studenten met studiegerelateerde problemen, zoals stress, viel op.

Wanneer studenten aanhoudend last hebben van stress, kan dat leiden tot een burn-out, waarschuwt studentenpsycholoog Ineke Leenders. ‘Als je stress negeert, kunnen de stoppen op een gegeven moment doorslaan.’

Bij masterstudente Laura van der Tuijn was dat precies wat er gebeurde. In Resource vertelt ze hoe ze afscheid moest nemen van het ideaalplaatje dat ze zo snel mogelijk haar diploma zou halen. ‘Alle stoppen in mijn lijf sloegen door. Toen de huisarts zei dat ik een burn-out had, dacht ik: ik ben pas 23, dan kan ik toch wel gewoon werken en studeren? Maar ik heb geleerd het te accepteren. De burn-out is een heel goede levensles voor me geweest.'

Lees het hele verhaal van Laura morgen in de nieuwe Resource.


Re:ageer